Skincare là gì? Được hiểu chung là chăm sóc da – một từ ngữ có lẽ không còn quá xa lạ với những người yêu làm đẹp, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bạn có chắc rằng mình đã hiểu rõ về khái niệm skincare và cách chăm sóc da đúng cách? Nếu bạn mới bắt đầu chăm sóc da, hãy dành chút thời gian cùng chúng tôi tìm hiểu thêm skincare là gì và các bước skincare cơ bản vào buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Table of Contents
Skincare là gì?
Skincare nghĩa là gì? Skincare được dịch là chăm sóc da, là một chuỗi các hoạt động hỗ trợ việc làm đẹp da, cải thiện các vấn đề của da và giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài.
Skincare là một thuật ngữ tiếng Anh dịch đơn giản sang tiếng Việt là chăm sóc da. Chăm sóc da có thể bao gồm nhiều vùng da khác nhau như da mặt, da toàn thân. Tuy nhiên, khi nói đến chăm sóc da chị em thường nói đến da mặt. Vì vậy, trong bài viết hôm nay, chúng ta sẽ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc da mặt và cách skincare như thế nào?
Hiểu đơn giản, chăm sóc da chung để chỉ một loạt các hành động mà con người thực hiện trên da để giúp làm đẹp da thông qua việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Các tác động này thường được thực hiện theo các bước và quy trình cụ thể (hay còn gọi là quy trình chăm sóc da) giúp đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất đồng thời tránh những tác động xấu đến da do chăm sóc da không đúng cách.
Skincare routine là gì?
Skincare routine có nghĩa là quy trình chăm sóc da, dùng để chỉ các bước bạn sẽ thực hiện để chăm sóc da, bao gồm bao nhiêu bước, bước nào thực hiện trước, bước nào sau, sử dụng sản phẩm dưỡng da nào ở mỗi bước,…
Trước đây, nói đến chăm sóc da hàng ngày, mọi người thường nghĩ đến các bước dưỡng da đơn giản như làm sạch da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da và kem chống nắng vào ban ngày.
Tuy nhiên, hiện nay với sự phát triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm, cho ra đời nhiều sản phẩm làm đẹp chăm sóc da khác nhau, đi đôi với việc nghiên cứu khoa học về chăm sóc da. Quy trình chăm sóc da không chỉ giới hạn ở việc làm sạch và dưỡng ẩm cho da mà bao gồm nhiều bước chăm sóc da chuyên sâu hơn để có kết quả tốt hơn.
Skincare có tác dụng gì?
Chăm sóc da giúp bạn nhìn trẻ hơn
Dù ở độ tuổi nào, chúng ta đều muốn có một làn da trẻ trung, mịn không tì vết giúp chúng ta trông trẻ hơn so với tuổi của mình. Chăm sóc da là chìa khóa quan trọng cho việc có một làn da trẻ trung. Bởi vì bằng cách tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ loại bỏ được các tế bào chết và lão hóa có thể khiến làn da của bạn trông xỉn màu, sần sùi và xấu đi. Các tế bào này sau khi làm sạch sẽ được thay thế bằng các tế bào mới, giúp làn da của bạn tươi trẻ hơn.
Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn lớn tuổi hơn bởi các tế bào da chết rụng chậm hơn so với hồi trẻ. Do đó, bằng việc thường xuyên làm sạch các tế bào da đã chết để các tế bào mới phát triển da, da của bạn sẽ trở nên săn chắc, sáng mịn giúp bạn nhìn trẻ trung hơn rất nhiều.
Giúp da căng mịn không tì vết
Một làn da có mụn, các vết tàn nhang, đốm hoặc nếp nhắn sẽ khiến bạn trở nên kém xinh đẹp hơn rất nhiều. Việc xây dựng một quy trình chăm sóc da và thực hiện chăm sóc đều đặn đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục bất kỳ vấn đề nào trên làn da của mình. Từ đó, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng không tì vết giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Vậy nên, bạn cần thiết lập một quy trình chăm sóc da phù hợp và hiệu quả với làn da của mình.
Hạn chế các vấn đề về da trước khi chúng xuất hiện
Nhiều người xuất hiện các vấn đề về da như mụn trứng cá, da xuất hiện nếp nhăn, da xuất hiện nhiều vết sạm đen,… mới bắt đầu chăm sóc da cho mình. Tuy nhiên, khi các vấn đề đã xuất hiện thì việc chăm sóc và cải thiện các vấn đề trên da mặt trở nên khó và tốn thời gian hơn nhiều. Thậm chí, việc điều trị các vấn đề này còn khiến bạn tốn rất nhiều tiền bạc.
Thay vào đó, bạn có thể ngăn ngừa và hạn chế tối đa các vấn đề trên da bằng cách skincare đúng cách, đúng quy trình ngay khi da mặt còn khoẻ. Chăm sóc da đều đặn theo các bước phù hợp sẽ giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian, tiền bạc và công sức về lâu về dài.
Giúp bạn tự tin hơn
Một làn da đẹp sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung, xinh đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống. Bởi khuôn mặt là ấn tượng đầu tiên với người khác nên đã có rất nhiều người không ngại bỏ ra một số tiền lớn để có được một gương mặt đẹp. Làn da khỏe đẹp từ bên trong sẽ giúp bạn tôn lên những nét đẹp vốn có trên khuôn mặt. Bằng cách dành thời gian chăm sóc da hàng ngày bạn sẽ có một làn da đẹp làm lớp nền cho bất kỳ món trang sức nào.
Các bước skincare cơ bản vào buổi sáng
Bước 1: Làm sạch da
Làm sạch da cơ bản khá đơn giản, ở bước này bạn chỉ cần sử dụng nước hoặc nước muối pha loãng để làm sạch mặt của mình. Nếu làm da của bạn có nhiều dầu nhờn, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt nhẹ dịu làm sạch nhờn được sinh ra trong lúc ngủ.
Bước 2: Cân bằng độ pH da
Sau khi làm sạch mặt, bạn có thể dùng toner để cân bằng lại độ pH trên da. Đây là một trong những bước chăm sóc da quan trọng, giúp cho các dưỡng chất sử dụng về sau có thể thẩm thấu sâu và da.
Bước 3: Serum
Bước này bạn sử dụng serum có công dụng tuỳ theo tình trạng làn da hoặc mong muốn chăm sóc da của mình.
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm giúp giữ cho serum không bị bay hơi và cung cấp thêm độ ẩm cho da. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tuỳ thuộc vào tình trạng, tính chất làn da của mình.
Bước 5: Bôi kem chống nắng
Kem chống nắng có thể nói là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất. Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, tia cực tím,… và giúp bảo vệ cho lớp serum cũng như dưỡng ẩm ở trên da. Nếu không sử dụng kem chống nắng, những dưỡng chất đã cung cấp cho da có thể bị bay hơi và gần như không có tác dụng đối với làn da của bạn.
Các bước skincare cơ bản vào buổi tối
Bước 1: Tẩy trang, làm sạch da
Tẩy trang là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da buổi tối, thậm chí ngay cả khi bạn không trang điểm. Tẩy trang giúp làm sạch lớp makeup, lấy đi các bụi bẩn trên da tích tụ sau một ngày. Tẩy trang và làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước bắt buộc để quá trình chăm sóc da có hiệu quả.
Bước 2: Tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần trong 1 tuần
Bước này được thực hiện cách ngày và trung bình là 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào đã chết nhưng vẫn còn bám trên da – nguyên nhân dẫn đến sạm da.
Bước 3: Toner
Sử dụng toner giúp cân bằng lại độ pH cho da sau khi rửa mặt, ngăn ngừa việc da bị khô rát. Đồng thời cũng giúp các dưỡng chất chăm sóc da ở những bước sau được hiệu quả hơn.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Tương tự như tẩy tế bào chết, bước này chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần. Mặt nạ cung cấp các dưỡng chất cần thiết để da trở nên khỏe đẹp hơn.
Bước 5: Sản phẩm đặc trị
Bước này có tác dụng trị những vấn đề hiện có trên da như thâm, sẹo, mụn, nhờn,… Các sản phẩm đặc trị được sử dụng dựa vào tình trạng và vấn đề da của từng người.
Bước 6: Serum
Serum cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da hiệu quả.
Bước 7: Kem dưỡng mắt
Mắt là một trong những vùng bị lão hoá đầu tiên trên mặt. Vì vậy, dưỡng mắt là bước vô cùng quan trọng để giữ cho làn da được săn chắc lâu bền. Việc dưỡng mắt hàng ngày giúp hạn chế quầng thâm, nếp nhăn và các vết chân chim để cho mắt được căng trẻ.
Bước 8: Khoá ẩm
Khoá ẩm giúp khóa chặt những dưỡng chất đã sử dụng trên da, giúp nâng cao hiệu quả của việc dưỡng da.
Bước 9: Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ chỉ cần sử dụng khoảng 2 lần/tuần, giúp cấp ẩm, dưỡng chất và giúp da được thư giãn trong thời gian ngủ.
Trên đây là tổng hợp những kiến thức về chăm sóc da. Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi skincare là gì, các bước skincare cơ bản. Mong rằng với những kiến thức đã chia sẻ trên đây có thể giúp bạn nắm bắt được cách skincare để sở hữu một làn da khỏe đẹp tự nhiên. Chúc bạn thành công!
